{"id":1816,"date":"2024-02-26T14:35:56","date_gmt":"2024-02-26T17:35:56","guid":{"rendered":"http:\/\/saudedavida.com.br\/?p=1816"},"modified":"2024-02-26T14:35:56","modified_gmt":"2024-02-26T17:35:56","slug":"porcentagem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem","title":{"rendered":"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano?"},"content":{"rendered":"

A porcentagem (quantidade total de conte\u00fado de \u00e1gua) no corpo por massa pode variar de 78% em beb\u00eas a t\u00e3o pouco quanto 45% em idosos.<\/span><\/p>\n

A \u00e1gua total do corpo (TBW) \u00e9 composta pelas porcentagens de \u00e1gua presentes nos v\u00e1rios compartimentos de fluidos do corpo. Segundo o livro “Boron’s Textbook of Medical Physiology”, a \u00e1gua no corpo humano \u00e9 encontrada nos chamados compartimentos de fluido intracelular e extracelular.<\/span><\/p>\n

O compartimento de fluido intracelular refere-se ao espa\u00e7o total dentro das c\u00e9lulas. Dois ter\u00e7os da \u00e1gua total do corpo s\u00e3o encontrados aqui. O compartimento de fluido extracelular refere-se tanto ao espa\u00e7o entre as c\u00e9lulas (referido como fluido “intersticial”) quanto ao plasma sangu\u00edneo. Combinados, eles cont\u00eam um ter\u00e7o da \u00e1gua total do corpo.<\/span><\/p>\n

Conhecer sobre esses compartimentos \u00e9 importante porque mudan\u00e7as dependentes da idade, sexo, estado nutricional e composi\u00e7\u00e3o corporal no conte\u00fado de fluido dos compartimentos de fluido intracelular e extracelular s\u00e3o o que produzem variabilidade na porcentagem de \u00e1gua total do corpo ao longo da vida.<\/span><\/p>\n

Varia\u00e7\u00f5es na dieta encontradas em diferentes pa\u00edses tornam mais prov\u00e1vel que pa\u00edses com taxas de obesidade mais altas vejam uma \u00e1gua total m\u00e9dia do corpo mais baixa. Isso ocorre porque a gordura tem uma porcentagem de \u00e1gua menor do que o m\u00fasculo.<\/span><\/p>\n

A porcentagem t\u00edpica do corpo humano que \u00e9 \u00e1gua \u00e9 de 60% em homens adultos, de acordo com o Dr. Jeffrey Utz da Universidade de Allegheny, e de 50% em mulheres adultas, de acordo com a Academia Nacional de Ci\u00eancias dos EUA.<\/span><\/p>\n

Percentual de \u00c1gua nos Principais \u00d3rg\u00e3os Humanos<\/span><\/h2>\n

A raz\u00e3o pela qual diferentes \u00f3rg\u00e3os no corpo humano t\u00eam diferentes porcentagens de \u00e1gua \u00e9 devido \u00e0s suas diferentes fun\u00e7\u00f5es. Porque dois ter\u00e7os da \u00e1gua corporal total s\u00e3o contidos dentro das c\u00e9lulas, \u00f3rg\u00e3os que s\u00e3o grandes e altamente celulares cont\u00eam uma porcentagem maior de \u00e1gua corporal total.<\/span><\/p>\n

Quais \u00d3rg\u00e3os No Corpo Humano T\u00eam Uma Porcentagem Mais Baixa De \u00c1gua?<\/span><\/h2>\n

Os \u00f3rg\u00e3os com a porcentagem mais baixa de \u00e1gua no corpo humano s\u00e3o os dentes (8%) e ossos (20-25%) de acordo com o livro-texto de Anatomia e Fisiologia Humana.<\/span><\/p>\n

Isso \u00e9 explicado em parte pelo fato de que dentes e ossos s\u00e3o principalmente compostos de cristais mineralizados de hidroxiapatita que n\u00e3o cont\u00eam \u00e1gua.<\/span><\/p>\n

Quais \u00d3rg\u00e3os No Corpo Humano T\u00eam Uma Porcentagem Mais Alta De \u00c1gua?<\/span><\/h2>\n

Os \u00f3rg\u00e3os no corpo humano com as mais altas porcentagens de \u00e1gua s\u00e3o o c\u00e9rebro (80-85%), rins (80-85%), cora\u00e7\u00e3o (75-80%), pulm\u00f5es (75-80%), f\u00edgado (70-75%), m\u00fasculos (70-75%), e pele (70-75%). O c\u00e9rebro e os rins s\u00e3o os \u00f3rg\u00e3os com a mais alta porcentagem de \u00e1gua de acordo com o livro-texto de Anatomia e Fisiologia Humana da BCcampus Canadense.<\/span><\/p>\n

Qual \u00c9 A Porcentagem De \u00c1gua No Corpo Feminino?<\/span><\/h2>\n

A porcentagem de \u00e1gua no corpo feminino varia de 41% a 61% e tem uma m\u00e9dia de 50% por peso de acordo com um estudo de 2005 pela Academia Nacional de Ci\u00eancias dos Estados Unidos, intitulado “Ingest\u00f5es Diet\u00e9ticas de Refer\u00eancia para \u00c1gua, Pot\u00e1ssio, S\u00f3dio, Cloreto e Sulfato”. A m\u00e9dia de 50% \u00e9 igual a aproximadamente 31 litros ou 8 gal\u00f5es para uma mulher de 70kg\/154lb.<\/span><\/p>\n

A menor porcentagem de \u00e1gua corporal total em mulheres versus homens \u00e9 explicada por sua maior porcentagem de gordura corporal e uma menor porcentagem de massa muscular. Isso \u00e9 relevante porque os adip\u00f3citos (c\u00e9lulas de gordura) cont\u00eam muito menos \u00e1gua do que os mi\u00f3citos (c\u00e9lulas musculares).<\/span><\/p>\n

Qual \u00c9 A Porcentagem De \u00c1gua No Corpo Masculino?<\/span><\/h2>\n

A porcentagem de \u00e1gua no corpo masculino tem uma faixa mais ampla do que nas mulheres, variando de 43% a 73%, com uma m\u00e9dia mais alta de 59% de acordo com o estudo de 2005 da Academia Nacional de Ci\u00eancias dos EUA. A m\u00e9dia de 59% \u00e9 igual a aproximadamente 42 litros ou 11 gal\u00f5es para um homem de 70kg\/154lb. A maior porcentagem de \u00e1gua corporal total em homens versus mulheres \u00e9 explicada por sua maior porcentagem de massa muscular, que possui maior conte\u00fado de \u00e1gua do que as c\u00e9lulas de gordura.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Qual \u00c9 A Porcentagem De \u00c1gua No Corpo De Uma Crian\u00e7a?<\/span><\/h2>\n

A porcentagem de \u00e1gua no corpo de uma crian\u00e7a varia de 60% a 75% no primeiro ano de vida e cai lentamente para os n\u00edveis adultos na puberdade. Em beb\u00eas e crian\u00e7as, a porcentagem de \u00e1gua corporal total \u00e9 maior devido a haver mais \u00e1gua no compartimento extracelular.<\/span><\/p>\n

De acordo com o livro-texto de Pediatria de Nelson, ao nascer, a \u00e1gua corporal total de um beb\u00ea \u00e9 aproximadamente 75% do seu peso. No entanto, \u00e0 medida que o volume de fluido extracelular diminui e a gordura corporal aumenta durante o primeiro ano de vida, a porcentagem de \u00e1gua corporal total diminuir\u00e1 para 65% aos 6 meses e 60% aos 1 ano. A porcentagem de \u00e1gua corporal total continuar\u00e1 a diminuir at\u00e9 a puberdade, quando os valores adultos finalmente ser\u00e3o alcan\u00e7ados.<\/span><\/p>\n

Como A Porcentagem De \u00c1gua No Corpo Dos Animais \u00c9 Diferente Do Corpo Humano?<\/span><\/h2>\n

A porcentagem de \u00e1gua nos corpos dos animais tende a ser mais alta do que no corpo humano, embora com algumas exce\u00e7\u00f5es not\u00e1veis. O biopsic\u00f3logo Israel Ramirez do Monell Chemical Senses Center em Filad\u00e9lfia diz que isso ocorre porque os humanos t\u00eam uma porcentagem maior de gordura corporal do que os animais, sendo que a gordura cont\u00e9m menos \u00e1gua do que os m\u00fasculos e \u00f3rg\u00e3os. Outro fator pode ser que a \u00e1gua no trato digestivo comp\u00f5e uma porcentagem apreci\u00e1vel da \u00e1gua corporal total em v\u00e1rias esp\u00e9cies de mam\u00edferos, mas n\u00e3o nos humanos.<\/span><\/p>\n

A maioria dos animais tende a ter uma porcentagem de \u00c1gua Corporal Total (TBW) na faixa de baixa a alta de 70%, com alguns outliers claros:<\/span><\/p>\n

    \n
  • Mam\u00edferos<\/b>. Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition relatou que os valores m\u00e9dios para a porcentagem de \u00e1gua corporal total para a maioria das esp\u00e9cies variavam entre 70% e 76%. Uma pesquisa centen\u00e1ria de 1921 realizada por C.R. Moulton do Instituto de Empacotadores de Carne Americanos encontrou porcentagens para animais maduros de cerca de 71% para c\u00e3es e gatos, 74% para porcos, 76% para ratos e coelhos e 73% para ratos e coelhos.<\/span><\/li>\n
  • Aves<\/b>. Um estudo de 1984 na revista The Condor da Sociedade Cooper Ornithological afirmou que aves adultas de praticamente todos os tamanhos t\u00eam \u00e1gua corporal total de cerca de 60%. Eles apontam que enquanto as aves jovens t\u00eam at\u00e9 80% de \u00e1gua, isso diminui com a idade e tornaria dif\u00edcil voar. Excluindo alguns resultados at\u00edpicos dos quais duvidavam da metodologia, sua pesquisa de 22 esp\u00e9cies diferentes de aves marinhas e aqu\u00e1ticas encontrou m\u00e9dias variando de 57% a 68%.<\/span><\/li>\n
  • R\u00e9pteis<\/b>. Um estudo de 1999 de Michael J. Angilletta Jr. no jornal Copeia da Sociedade Americana de Icti\u00f3logos e Herpetologistas, mediu a \u00e1gua em 37 lagartos na Carolina do Sul e descobriu que a maioria estava bastante pr\u00f3xima da m\u00e9dia de 72%. No entanto, quando se trata de cobras, um estudo de 2003 de Stephen M Secor do Departamento de Biologia da Universidade do Mississippi encontrou 20 cobras d’\u00e1gua diamantadas com uma m\u00e9dia de apenas 65% de \u00e1gua corporal por massa.<\/span><\/li>\n
  • Peixes<\/b>. Outro estudo quase centen\u00e1rio do Laborat\u00f3rio Zool\u00f3gico da Universidade de Wisconsin em 1925 coletou amostras de perca e truta. Eles descobriram que a maioria tinha uma porcentagem de \u00e1gua corporal na faixa de meados a altos 70%. Em um extremo ainda mais extremo, e admitidamente n\u00e3o realmente na categoria de peixes, um estudo de 1942 na revista Natureza encontrou uma \u00e1gua-viva com 95,6% de \u00e1gua.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Como a \u00c1gua Ajuda nas Fun\u00e7\u00f5es do Corpo?<\/span><\/h2>\n

    A \u00e1gua ajuda nas fun\u00e7\u00f5es do corpo atuando como um nutriente vital que apoia numerosos pap\u00e9is cr\u00edticos, incluindo como material de constru\u00e7\u00e3o, solvente, participante em rea\u00e7\u00f5es enzim\u00e1ticas, transportador de nutrientes e res\u00edduos, termorregulador, lubrificante e na manuten\u00e7\u00e3o do volume vascular. Um estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition detalhou esses pap\u00e9is da seguinte forma:<\/span><\/p>\n

    Material de constru\u00e7\u00e3o: A \u00e1gua est\u00e1 presente dentro de cada uma de nossas c\u00e9lulas.<\/span><\/h2>\n
      \n
    • Solvente<\/b>: A \u00e1gua permite que v\u00e1rios compostos i\u00f4nicos, como eletr\u00f3litos, amino\u00e1cidos e glicose, se dissolvam nela.<\/span><\/li>\n
    • Transportador<\/b>: A \u00e1gua funciona como um transportador que permite a manuten\u00e7\u00e3o da homeostase celular transportando nutrientes para as c\u00e9lulas e removendo o excesso de res\u00edduos delas. E permite que v\u00e1rios sistemas de transporte funcionem, permitindo a troca de gases e nutrientes, o que \u00e9 essencial para o funcionamento adequado de todos os sistemas do corpo.<\/span><\/li>\n
    • Rea\u00e7\u00f5es enzim\u00e1ticas<\/b>: A \u00e1gua participa de numerosas rea\u00e7\u00f5es enzim\u00e1ticas. Por exemplo, o processo chamado hidr\u00f3lise, que envolve o uso de H\u2082O para quebrar prote\u00ednas, carboidratos e lip\u00eddios em seus constituintes de amino\u00e1cidos, que s\u00e3o melhor utilizados por nossos corpos.<\/span><\/li>\n
    • Termorregula\u00e7\u00e3o<\/b>: A \u00e1gua permite a perda de calor do corpo por meio do suor.<\/span><\/li>\n
    • Lubrificante<\/b>: A \u00e1gua, em combina\u00e7\u00e3o com outros compostos viscosos, atua como um lubrificante para as articula\u00e7\u00f5es, bem como para os tratos gastrointestinal, respirat\u00f3rio e geniturin\u00e1rio.<\/span><\/li>\n
    • Manuten\u00e7\u00e3o do volume vascular<\/b>: A \u00e1gua na forma de plasma permite que os gl\u00f3bulos vermelhos circulem por todo o corpo. Todos os sistemas do corpo requerem \u00e1gua para hidrata\u00e7\u00e3o e oxigena\u00e7\u00e3o adequadas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Devido a esses pap\u00e9is, uma diminui\u00e7\u00e3o no conte\u00fado total de \u00e1gua corporal, como em v\u00e1rios estados de desidrata\u00e7\u00e3o, pode afetar negativamente o funcionamento adequado do corpo e a homeostase.<\/span><\/p>\n

      \"\"<\/p>\n

      Beber \u00e1gua ajuda na perda de peso?<\/span><\/h2>\n

      Sim, beber \u00e1gua parece ajudar na perda de peso. No entanto, o mecanismo exato n\u00e3o \u00e9 totalmente conhecido.<\/span><\/p>\n

      Um artigo publicado no jornal Obesity avaliou os efeitos do aumento da ingest\u00e3o de \u00e1gua em conjunto com uma dieta hipocal\u00f3rica (uma dieta de baixo teor cal\u00f3rico) na perda de peso em adultos de meia-idade e mais velhos. Eles descobriram que o consumo de \u00e1gua antes das refei\u00e7\u00f5es di\u00e1rias levou a um aumento de aproximadamente 2 kg na perda de peso ao longo de 12 semanas em compara\u00e7\u00e3o com uma dieta hipocal\u00f3rica sozinha.<\/span><\/p>\n

      Eles atribu\u00edram essa capacidade ao fato de que consumir \u00e1gua com as refei\u00e7\u00f5es reduz as sensa\u00e7\u00f5es de fome e aumenta a sensa\u00e7\u00e3o de plenitude, o que causa uma redu\u00e7\u00e3o aguda na quantidade de ingest\u00e3o cal\u00f3rica durante cada refei\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

      Al\u00e9m disso, eles sup\u00f5em que o aumento do consumo de \u00e1gua substitui o consumo de bebidas energ\u00e9ticas na dieta, o que pode reduzir ainda mais o peso.<\/span><\/p>\n

      Seus resultados s\u00e3o corroborados por v\u00e1rios outros estudos, incluindo um estudo intitulado \u201cBeber \u00e1gua est\u00e1 associado \u00e0 perda de peso em mulheres com sobrepeso que est\u00e3o fazendo dieta, independentemente da dieta e da atividade\u201d realizado pelo Dr. Jodi Stookey do Instituto de Pesquisa do Hospital Infantil de Oakland, nos Estados Unidos. O estudo descobriu que um aumento na ingest\u00e3o de \u00e1gua (maior ou igual a 1 litro\/dia) quando combinado com uma dieta hipocal\u00f3rica estava associado a uma diminui\u00e7\u00e3o m\u00e9dia de 2,3 kg (5 lb) no peso corporal. Essa mudan\u00e7a foi acompanhada por uma diminui\u00e7\u00e3o tanto na circunfer\u00eancia da cintura quanto no percentual de gordura corporal.<\/span><\/p>\n

      Quanto Do Seu Peso Corporal \u00c9 \u00c1gua?<\/span><\/h2>\n

      Os adultos t\u00eam em m\u00e9dia de 50% a 59% do peso do corpo como \u00e1gua. Nas mulheres, devido a um maior teor de gordura corporal e menor massa muscular, o conte\u00fado total de \u00e1gua corporal por massa \u00e9 menor, com m\u00e9dia de 50%. Para uma mulher de 70kg\/154lb, isso equivale a aproximadamente 31 litros ou 8 gal\u00f5es de \u00e1gua corporal total. Dos quais 60% ou 21 litros est\u00e3o localizados no compartimento de fluido intracelular e 40% ou 14 litros no compartimento de fluido extracelular para humanos do sexo feminino.<\/span><\/p>\n

      Nos humanos do sexo masculino, devido a um menor teor de gordura corporal e maior massa muscular, o conte\u00fado total de \u00e1gua corporal por massa \u00e9 maior, com m\u00e9dia de 60%. Para um homem de 70kg\/154lb, isso \u00e9 igual a aproximadamente 42 litros ou 11 gal\u00f5es de \u00e1gua corporal total. Dos quais 60% ou 25 litros est\u00e3o localizados no compartimento de fluido intracelular e 40% ou 17 litros est\u00e3o localizados no compartimento de fluido extracelular.<\/span><\/p>\n

      \u00c9 importante lembrar que, \u00e0 medida que os humanos envelhecem, eles experimentam mudan\u00e7as em seu total de gordura e massa muscular, bem como mudan\u00e7as em seus volumes de fluido extracelular. Isso introduz variabilidade no conte\u00fado de \u00e1gua do corpo e sua rela\u00e7\u00e3o com o peso de algu\u00e9m, com a porcentagem de \u00e1gua corporal total geralmente diminuindo com a idade.\u00a0<\/span><\/p>\n

      \"\"<\/p>\n

      Qual \u00c9 A Porcentagem \u00d3tima De \u00c1gua No Corpo?<\/span><\/h2>\n

      N\u00e3o h\u00e1 uma porcentagem \u00f3tima de \u00e1gua no corpo estabelecida cientificamente, embora a m\u00e9dia seja de 50% para homens adultos, 59% para mulheres adultas, 75% para beb\u00eas ao nascer, 56% para homens idosos e 47% para mulheres idosas.<\/span><\/p>\n

      A quantidade de \u00e1gua no corpo a curto prazo varia com base no equil\u00edbrio entre ingest\u00e3o e perda. O corpo humano obt\u00e9m \u00e1gua principalmente absorvendo H\u2082O diet\u00e9tico no trato digestivo e produzindo pequenas quantidades de H\u2082O durante o metabolismo dos nutrientes. Enquanto a perda de \u00e1gua corporal \u00e9 realizada principalmente pela excre\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria, evapora\u00e7\u00e3o durante a transpira\u00e7\u00e3o, respira\u00e7\u00e3o e defeca\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

      Para responder \u00e0 pergunta sobre qual \u00e9 a porcentagem \u00f3tima de \u00e1gua no corpo de algu\u00e9m \u00e9 bastante dif\u00edcil, pois varia com base na idade, sexo, estado nutricional, ambiente e at\u00e9 mesmo no n\u00edvel de atividade.<\/span><\/p>\n

      Em vez disso, \u00e9 melhor nos preocuparmos em garantir que estejamos adequadamente hidratados para que nossos mecanismos fisiol\u00f3gicos possam manter a porcentagem \u00f3tima de \u00e1gua necess\u00e1ria para nossos corpos. Adultos saud\u00e1veis devem beber pelo menos 1\u00bd a 2 litros (aproximadamente 2 litros) de l\u00edquidos por dia. Em circunst\u00e2ncias normais, beber mais geralmente \u00e9 melhor do que beber menos, porque excretar o excesso de \u00e1gua \u00e9 muito mais f\u00e1cil para o corpo do que conserv\u00e1-la.<\/span><\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      A porcentagem (quantidade total de conte\u00fado de \u00e1gua) no corpo por massa pode variar de 78% em beb\u00eas a t\u00e3o pouco quanto 45% em idosos. A \u00e1gua total do corpo (TBW) \u00e9 composta pelas porcentagens de \u00e1gua presentes nos v\u00e1rios compartimentos de fluidos do corpo. Segundo o livro “Boron’s Textbook of Medical Physiology”, a \u00e1gua […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1820,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[],"class_list":["post-1816","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-agua"],"yoast_head":"\nQual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano? - sa\u00fade da vida<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra como a porcentagem de \u00e1gua no corpo humano varia de acordo com a idade e outros fatores. Entenda a import\u00e2ncia dos compartimentos de fluido intracelular e extracelular e como eles afetam a hidrata\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade geral.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano? - sa\u00fade da vida\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra como a porcentagem de \u00e1gua no corpo humano varia de acordo com a idade e outros fatores. Entenda a import\u00e2ncia dos compartimentos de fluido intracelular e extracelular e como eles afetam a hidrata\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade geral.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"sa\u00fade da vida\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-26T17:35:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1380\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"921\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"raphael.sanches@metricaz.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"raphael.sanches@metricaz.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem\"},\"author\":{\"name\":\"raphael.sanches@metricaz.com\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/person\/40dd686a4cb54948befb9d74b3eaa0a8\"},\"headline\":\"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano?\",\"datePublished\":\"2024-02-26T17:35:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem\"},\"wordCount\":2365,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg\",\"articleSection\":[\"\u00c1gua\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem\",\"url\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem\",\"name\":\"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano? - sa\u00fade da vida\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-26T17:35:56+00:00\",\"description\":\"Descubra como a porcentagem de \u00e1gua no corpo humano varia de acordo com a idade e outros fatores. Entenda a import\u00e2ncia dos compartimentos de fluido intracelular e extracelular e como eles afetam a hidrata\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade geral.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg\",\"width\":1380,\"height\":921},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#website\",\"url\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/\",\"name\":\"sa\u00fade da vida\",\"description\":\"O Sa\u00fade da Vida \u00e9 um portal dedicado a inspirar e informar quem busca mais equil\u00edbrio e bem-estar no dia a dia. Com conte\u00fados focados em sa\u00fade f\u00edsica, emocional, alimenta\u00e7\u00e3o e qualidade de vida, nossa miss\u00e3o \u00e9 ajudar voc\u00ea a cuidar de si mesmo de forma pr\u00e1tica e consciente. \",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#organization\",\"name\":\"sa\u00fade da vida\",\"url\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/04\/logo-saude-da-vida-branco-sem-fundo-e1681598227148.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/04\/logo-saude-da-vida-branco-sem-fundo-e1681598227148.png\",\"width\":943,\"height\":159,\"caption\":\"sa\u00fade da vida\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/person\/40dd686a4cb54948befb9d74b3eaa0a8\",\"name\":\"raphael.sanches@metricaz.com\",\"url\":\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/autor\/raphael-sanchesmetricaz-com\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano? - sa\u00fade da vida","description":"Descubra como a porcentagem de \u00e1gua no corpo humano varia de acordo com a idade e outros fatores. Entenda a import\u00e2ncia dos compartimentos de fluido intracelular e extracelular e como eles afetam a hidrata\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade geral.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano? - sa\u00fade da vida","og_description":"Descubra como a porcentagem de \u00e1gua no corpo humano varia de acordo com a idade e outros fatores. Entenda a import\u00e2ncia dos compartimentos de fluido intracelular e extracelular e como eles afetam a hidrata\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade geral.","og_url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem","og_site_name":"sa\u00fade da vida","article_published_time":"2024-02-26T17:35:56+00:00","og_image":[{"width":1380,"height":921,"url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"raphael.sanches@metricaz.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"raphael.sanches@metricaz.com","Est. tempo de leitura":"14 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem"},"author":{"name":"raphael.sanches@metricaz.com","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/person\/40dd686a4cb54948befb9d74b3eaa0a8"},"headline":"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano?","datePublished":"2024-02-26T17:35:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem"},"wordCount":2365,"publisher":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg","articleSection":["\u00c1gua"],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem","url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem","name":"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano? - sa\u00fade da vida","isPartOf":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg","datePublished":"2024-02-26T17:35:56+00:00","description":"Descubra como a porcentagem de \u00e1gua no corpo humano varia de acordo com a idade e outros fatores. Entenda a import\u00e2ncia dos compartimentos de fluido intracelular e extracelular e como eles afetam a hidrata\u00e7\u00e3o e a sa\u00fade geral.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#primaryimage","url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/percentual-3.jpg","width":1380,"height":921},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/porcentagem#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Qual \u00e9 a Porcentagem de \u00c1gua no Corpo Humano?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#website","url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/","name":"sa\u00fade da vida","description":"O Sa\u00fade da Vida \u00e9 um portal dedicado a inspirar e informar quem busca mais equil\u00edbrio e bem-estar no dia a dia. Com conte\u00fados focados em sa\u00fade f\u00edsica, emocional, alimenta\u00e7\u00e3o e qualidade de vida, nossa miss\u00e3o \u00e9 ajudar voc\u00ea a cuidar de si mesmo de forma pr\u00e1tica e consciente. ","publisher":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#organization","name":"sa\u00fade da vida","url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/04\/logo-saude-da-vida-branco-sem-fundo-e1681598227148.png","contentUrl":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2023\/04\/logo-saude-da-vida-branco-sem-fundo-e1681598227148.png","width":943,"height":159,"caption":"sa\u00fade da vida"},"image":{"@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/#\/schema\/person\/40dd686a4cb54948befb9d74b3eaa0a8","name":"raphael.sanches@metricaz.com","url":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/autor\/raphael-sanchesmetricaz-com"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1816","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1816"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1816\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1816"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1816"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1816"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}