{"id":1822,"date":"2024-02-26T14:53:17","date_gmt":"2024-02-26T17:53:17","guid":{"rendered":"http:\/\/saudedavida.com.br\/?p=1822"},"modified":"2024-02-26T15:04:02","modified_gmt":"2024-02-26T18:04:02","slug":"retencao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/agua\/retencao","title":{"rendered":"Reten\u00e7\u00e3o de L\u00edquidos: O que \u00e9, Causas, Sintomas e Tratamento para Edema"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ent\u00e3o, o que \u00e9 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos? Bom, \u00e9 quando o seu corpo acaba acumulando mais l\u00edquido do que deveria, e isso pode acontecer nos m\u00fasculos e em outros \u00f3rg\u00e3os. Sabe quando voc\u00ea sente as pernas ou os tornozelos inchados? Isso pode ser um sinal de reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. E a culpa, muitas vezes, \u00e9 de uma dieta rica em s\u00f3dio ou de passar horas e horas sentado ou em p\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mas calma, n\u00e3o \u00e9 o fim do mundo! Uma mudan\u00e7a de estilo de vida pode ser a chave para resolver isso. T\u00e1 ligado na import\u00e2ncia de ficar de olho na sua hidrata\u00e7\u00e3o? A reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos pode ser um sinal de alerta para problemas de sa\u00fade mais s\u00e9rios, como problemas no cora\u00e7\u00e3o, nos rins, ou at\u00e9 mesmo linfedema maligno.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E olha, n\u00e3o \u00e9 raro encontrar gente com esse problema por a\u00ed. Mas j\u00e1 que as causas podem variar bastante e geralmente s\u00e3o tempor\u00e1rias, os estudos m\u00e9dicos ainda n\u00e3o t\u00eam dados exatos sobre quantas pessoas s\u00e3o afetadas. \u00c0s vezes, a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos pode at\u00e9 estar ligada \u00e0s mudan\u00e7as de peso, sabia?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Defici\u00eancias de vitaminas e minerais tamb\u00e9m podem ter um papel nessa hist\u00f3ria toda. Vitaminas A, C, B-6, magn\u00e9sio e zinco s\u00e3o alguns exemplos que podem afetar os sintomas. E a forma como voc\u00ea se movimenta e pratica exerc\u00edcios f\u00edsicos, assim como as massagens nos m\u00fasculos, tamb\u00e9m podem influenciar bastante na intensidade do problema.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ent\u00e3o, se voc\u00ea est\u00e1 lidando com incha\u00e7os inesperados e incha\u00e7o em partes do corpo, \u00e9 bom ficar de olho nisso e considerar mudan\u00e7as no seu estilo de vida e at\u00e9 mesmo na sua alimenta\u00e7\u00e3o. Afinal, cuidar do corpo \u00e9 fundamental para uma vida saud\u00e1vel e cheia de disposi\u00e7\u00e3o!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Causas de Reten\u00e7\u00e3o de L\u00edquidos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ent\u00e3o, por que a gente acaba retendo l\u00edquidos, n\u00e9? Olha s\u00f3, s\u00e3o v\u00e1rias as raz\u00f5es por tr\u00e1s desse problema, e algumas delas t\u00eam a ver com doen\u00e7as, enquanto outras s\u00e3o mais ligadas ao nosso estilo de vida. D\u00e1 uma olhada nas principais causas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Excesso de sal na dieta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Quando a gente abusa do sal, o corpo acaba retendo mais l\u00edquido do que deveria, especialmente nos m\u00fasculos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Certos medicamentos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Alguns rem\u00e9dios, como os hormonais ou os para diabetes, podem bagun\u00e7ar o balan\u00e7o de l\u00edquidos no corpo e causar edemas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Doen\u00e7a renal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Problemas nos rins, como glomerulonefrite ou s\u00edndrome nefr\u00f3tica, podem fazer com que l\u00edquido se acumule.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Falta de movimento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Passar muito tempo sentado ou em p\u00e9 dificulta a circula\u00e7\u00e3o do sangue, o que pode resultar em incha\u00e7o nas pernas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>C\u00e2ncer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Tumores malignos nos m\u00fasculos e nos g\u00e2nglios linf\u00e1ticos podem causar edemas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Insufici\u00eancia card\u00edaca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Se o cora\u00e7\u00e3o n\u00e3o est\u00e1 bombando o sangue como deveria, ele pode acabar causando incha\u00e7o em v\u00e1rias partes do corpo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Doen\u00e7a pulmonar cr\u00f4nica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Quando o l\u00edquido se acumula nos pulm\u00f5es, \u00e9 chamado de edema pulmonar. Isso pode acontecer por causa de problemas como enfisema.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Doen\u00e7a hep\u00e1tica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Doen\u00e7as do f\u00edgado, como cirrose, podem atrapalhar a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e causar incha\u00e7o nas pernas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Linfedema maligno<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Se c\u00e9lulas cancer\u00edgenas bloqueiam o sistema linf\u00e1tico, o l\u00edquido linf\u00e1tico pode se acumular.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mudan\u00e7as significativas na press\u00e3o atmosf\u00e9rica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Viagens de avi\u00e3o, por exemplo, podem afetar como o corpo armazena l\u00edquidos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Sintomas de Reten\u00e7\u00e3o de L\u00edquidos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E quais s\u00e3o os sinais de que a gente t\u00e1 retendo l\u00edquidos? D\u00e1 uma olhada:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Incha\u00e7o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Principalmente nos dedos, tornozelos e pernas. Quando a gente pressiona a pele, fica uma marca por um tempinho.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Barriga inchada<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: \u00c0s vezes a gente sente uma sensa\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o na barriga ou na regi\u00e3o abdominal.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rosto inchado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: As bochechas, os olhos ou o rosto todo podem ficar mais inchados do que o normal.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rigidez e dor muscular<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: O incha\u00e7o pode deixar os m\u00fasculos mais r\u00edgidos e doloridos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Fadiga e letargia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: O excesso de l\u00edquido no corpo pode deixar a gente mais cansado e sem energia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1823\" src=\"http:\/\/saudedavida.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/retencao-4.jpg\" alt=\"\" width=\"996\" height=\"750\" srcset=\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao-4.jpg 996w, https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao-4-768x578.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 996px) 100vw, 996px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Como Diagnosticar a Reten\u00e7\u00e3o de L\u00edquidos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea suspeita que est\u00e1 retendo l\u00edquidos, \u00e9 importante buscar ajuda m\u00e9dica para identificar a causa e come\u00e7ar o tratamento adequado. Geralmente, o diagn\u00f3stico envolve duas etapas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Autoavalia\u00e7\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Voc\u00ea pode fazer um teste simples em casa pressionando a pele inchada. Se ela ficar marcada por alguns segundos, \u00e9 sinal de reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Consulta m\u00e9dica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: O m\u00e9dico vai fazer uma avalia\u00e7\u00e3o mais detalhada e pode usar o mesmo teste de press\u00e3o na pele. Com base nos resultados, ele vai determinar o melhor tratamento para voc\u00ea.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lembre-se sempre: a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos pode ser um sinal de alerta para problemas de sa\u00fade mais s\u00e9rios, ent\u00e3o n\u00e3o deixe de procurar ajuda m\u00e9dica se notar esses sintomas em voc\u00ea mesmo.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Tratamentos para Reten\u00e7\u00e3o de L\u00edquidos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os tratamentos para reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos geralmente envolvem esses m\u00e9todos:<\/span><\/p>\n<p><b>Controlar o consumo de sal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Reduzir o consumo de sal \u00e9 um dos melhores tratamentos para a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, j\u00e1 que a concentra\u00e7\u00e3o excessiva de sal no corpo geralmente \u00e9 a causa desse problema. Evite alimentos ricos em s\u00f3dio, como carnes salgadas, queijos processados e petiscos salgados.<\/span><\/p>\n<p><b>Adicionar magn\u00e9sio \u00e0 dieta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Incluir mais magn\u00e9sio na dieta pode ajudar a tratar a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, especialmente em pessoas cujos sintomas s\u00e3o causados por altera\u00e7\u00f5es hormonais espec\u00edficas, como a s\u00edndrome pr\u00e9-menstrual. Alimentos ricos em magn\u00e9sio incluem cereais integrais, iogurte, feij\u00e3o preto e manteiga de amendoim.<\/span><\/p>\n<p><b>Adicionar pot\u00e1ssio \u00e0 dieta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: O pot\u00e1ssio ajuda o corpo a eliminar o s\u00f3dio, ent\u00e3o incluir alimentos ricos nesse mineral na dieta pode ajudar a reduzir o incha\u00e7o causado pela reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. Bananas, batata doce, espinafre, abacates e cogumelos s\u00e3o \u00f3timas fontes de pot\u00e1ssio.<\/span><\/p>\n<p><b>Consumo de Suplementos de Vitamina B-6<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Consumir suplementos de vitamina B-6 ajuda a tratar a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos fornecendo ao corpo as ferramentas adequadas para ajudar na forma\u00e7\u00e3o de gl\u00f3bulos vermelhos. De acordo com as recomenda\u00e7\u00f5es do Instituto Nacional de Sa\u00fade em 2021, tanto homens quanto mulheres com idade entre 19 e 50 anos devem receber cerca de 1,3 mg de vitamina B-6 por dia, e indiv\u00edduos com mais de 50 anos devem receber cerca de 1,5 mg por dia.<\/span><\/p>\n<p><b>Consumo de Mais Prote\u00ednas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Consumir mais prote\u00ednas &#8211; como carne, feij\u00e3o, vegetais de folhas verdes, etc. &#8211; ajuda no tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. Em pacientes com doen\u00e7a hep\u00e1tica, a defici\u00eancia de prote\u00ednas \u00e9 comum e pode contribuir para os sintomas de edema, especialmente nas extremidades inferiores. De acordo com a Sociedade Australiana de Gastroenterologia, pacientes com doen\u00e7a hep\u00e1tica cr\u00f4nica podem controlar seus sintomas (incluindo os sintomas de reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos) incorporando alimentos ricos em prote\u00ednas e com baixo teor de sal em sua dieta di\u00e1ria.<\/span><\/p>\n<p><b>Consumir Dente-de-le\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Segundo Helen West, uma dietista gastroenterol\u00f3gica registrada no Reino Unido, consumir extrato de dente-de-le\u00e3o (conhecido como &#8220;dente-de-le\u00e3o&#8221;) pode ser \u00fatil no tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, pois \u00e9 considerado um diur\u00e9tico natural com altos n\u00edveis de pot\u00e1ssio. Esses dois aspectos o tornam ideal para reduzir os n\u00edveis de sal no corpo e eliminar o excesso de l\u00edquidos por meio da urina.<\/span><\/p>\n<p><b>N\u00e3o Consumir Carboidratos Refinados<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Se poss\u00edvel, evite consumir carboidratos refinados (alimentos como massas, p\u00e3es e outros gr\u00e3os) em abund\u00e2ncia se quiser tratar a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. Embora n\u00e3o haja muita pesquisa m\u00e9dica sobre a conex\u00e3o entre dietas ricas em carboidratos refinados e reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, muitos nutricionistas identificaram esses alimentos como culpados comuns pelo incha\u00e7o no est\u00f4mago e abd\u00f4men. Al\u00e9m disso, esses alimentos podem ter alto teor de s\u00f3dio ou sal, tornando-os n\u00e3o ideais no tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 sempre importante conhecer a causa subjacente de sua reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, pois \u00e0s vezes ela \u00e9 bastante inofensiva e facilmente revers\u00edvel, mas outras vezes \u00e9 um sinal de progress\u00e3o da doen\u00e7a, o que pode rapidamente se tornar perigoso.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1824\" src=\"http:\/\/saudedavida.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/retencao-3.jpg\" alt=\"\" width=\"1380\" height=\"773\" srcset=\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao-3.jpg 1380w, https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao-3-768x430.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1380px) 100vw, 1380px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quais s\u00e3o as diferentes metodologias para o tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas s\u00e3o as diferentes metodologias para o tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Autotratamento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Isso inclui altera\u00e7\u00f5es na dieta, como cortar o sal e adicionar prote\u00ednas, terapias f\u00edsicas auto-administradas, como eleva\u00e7\u00e3o das pernas ou massagens, e tratamentos de gerenciamento de sintomas em casa, como banhos de sal de Epsom ou meias de compress\u00e3o.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Buscar ajuda de um m\u00e9dico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Um diagn\u00f3stico e\/ou prescri\u00e7\u00e3o para a medica\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para a causa espec\u00edfica do edema \u00e9 uma das metodologias mais importantes e recomendadas para o tratamento. Os m\u00e9dicos podem sugerir ou encaminh\u00e1-lo a especialistas como fisioterapeutas, que podem auxiliar no tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Buscar ajuda de um farmac\u00eautico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Se voc\u00ea n\u00e3o conseguir chegar a um m\u00e9dico, um farmac\u00eautico pode fornecer orienta\u00e7\u00f5es provis\u00f3rias sobre autotratamento ou poss\u00edveis medicamentos de venda livre.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Consumir ervas contra o edema<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. O tratamento medicinal alternativo mais comum e a metodologia para a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos \u00e9 consumir dente-de-le\u00e3o e outras ervas. Esta metodologia n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o estudada medicinalmente quanto as outras, mas alguns afirmam que essa abordagem \u00e9 ben\u00e9fica.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Usar medicamentos que o m\u00e9dico prescreve<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Se um m\u00e9dico sugerir medica\u00e7\u00e3o, \u00e9 prov\u00e1vel que seja uma metodologia melhor para o tratamento do edema do que qualquer abordagem alternativa ou em casa.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como reduzir rapidamente a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos? A maneira mais r\u00e1pida de reduzir a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos \u00e9 se hidratar e parar de consumir sal. Se essa for a causa subjacente do seu edema, essas a\u00e7\u00f5es ter\u00e3o um efeito percept\u00edvel dentro de algumas horas. Se o edema n\u00e3o estiver relacionado ao consumo de sal, n\u00e3o h\u00e1 uma solu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida e f\u00e1cil garantida para essa condi\u00e7\u00e3o, e a consulta a um m\u00e9dico \u00e9 importante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Qual \u00e9 a melhor para resolver problemas de reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos? A melhor metodologia \u00e9 obter ajuda de profissionais, pois eles t\u00eam a experi\u00eancia necess\u00e1ria para desenvolver uma solu\u00e7\u00e3o espec\u00edfica para voc\u00ea.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quais s\u00e3o as ervas para o tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As ervas para o tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos incluem salsa, cavalinha, c\u00e1lices, cominho e ch\u00e1 preto ou verde. As melhores ervas para o edema t\u00eam propriedades semelhantes a diur\u00e9ticos ou pot\u00e1ssio. Elas podem causar excre\u00e7\u00e3o ou acelerar a forma como o sal \u00e9 eliminado do corpo. Estas s\u00e3o algumas das ervas mais comuns usadas para o tratamento do edema, conforme descrito pela dietista registrada Helen West.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Salsa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Alguns estudos envolvendo ratos mostraram que a salsa ajuda a aumentar a produ\u00e7\u00e3o de urina, o que \u00e9 \u00fatil para a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. \u00c9 feita em ch\u00e1 e consumida diariamente.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cavalinha<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Feita a partir da planta &#8220;equisetum arvense&#8221;, Helen West afirma que &#8220;um pequeno estudo com 36 homens descobriu que a cavalinha foi t\u00e3o eficaz quanto o medicamento diur\u00e9tico hidroclorotiazida&#8221; e est\u00e1 dispon\u00edvel tanto em forma de p\u00edlula quanto em forma de ch\u00e1. West aconselha que pacientes com problemas renais evitem consumir cavalinha frequentemente, pois pode piorar sua condi\u00e7\u00e3o.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>C\u00e1lices (das plantas de hibisco)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. De acordo com Helen West, esta parte da planta de hibisco tem sido &#8220;comumente usada para fazer um ch\u00e1 medicinal chamado &#8216;roselle&#8217; ou &#8216;ch\u00e1 azedo'&#8221;. Este ch\u00e1, embora n\u00e3o tenha sido extensivamente estudado, \u00e9 dito reduzir a hipertens\u00e3o e tratar o edema leve.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cominho<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Muitas vezes usado como tempero na culin\u00e1ria, o cominho \u00e9 derivado de uma planta felpuda do mesmo nome. Novamente, n\u00e3o h\u00e1 muitas evid\u00eancias sobre o efeito do cominho no edema, mas ele \u00e9 frequentemente usado como medicamento diur\u00e9tico no Marrocos e na \u00cdndia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ch\u00e1 verde ou preto<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Devido ao conte\u00fado de cafe\u00edna, tanto o ch\u00e1 verde quanto o preto podem servir como diur\u00e9ticos. Helen West adverte que este \u00e9 apenas um tratamento eficaz para aqueles que ainda n\u00e3o t\u00eam toler\u00e2ncia \u00e0 cafe\u00edna, pois seria necess\u00e1rio uma quantidade muito maior (e provavelmente n\u00e3o saud\u00e1vel) de ch\u00e1 para ver resultados.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quais s\u00e3o os medicamentos para o tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os medicamentos para o tratamento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos geralmente s\u00e3o diur\u00e9ticos, um tipo de medicamento que aumenta a produ\u00e7\u00e3o de urina. Os diur\u00e9ticos s\u00e3o prescritos e encontrados tanto com receita m\u00e9dica quanto sem. De acordo com a Cl\u00ednica Mayo, os diur\u00e9ticos s\u00e3o classificados em tr\u00eas categorias.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Tiaz\u00eddicos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Incluindo clortalidona e hidroclorotiazida. Estes reduzem a press\u00e3o sangu\u00ednea ao atuarem como diur\u00e9ticos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Diur\u00e9ticos de al\u00e7a<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Incluindo torsemida e furosemida. Estes s\u00e3o usados para pacientes com insufici\u00eancia card\u00edaca cr\u00f4nica.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Poupadores de pot\u00e1ssio<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Incluindo amilorida e triamtereno. Esses diur\u00e9ticos esgotam menos o pot\u00e1ssio natural do corpo do que outros diur\u00e9ticos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1826\" src=\"http:\/\/saudedavida.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/retencao-5.jpg\" alt=\"\" width=\"1380\" height=\"773\" srcset=\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao-5.jpg 1380w, https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao-5-768x430.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1380px) 100vw, 1380px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quais s\u00e3o as condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade relacionadas \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas s\u00e3o as condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade relacionadas \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. Observe que algumas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade comuns n\u00e3o necessariamente causam edema, mas incluem edema e reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos como sintoma.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Insufici\u00eancia card\u00edaca congestiva<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. A reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos pode ocorrer quando um cora\u00e7\u00e3o enfraquecido n\u00e3o bombeia sangue eficientemente pelo corpo. De acordo com a Cl\u00ednica Mayo, isso significa que o excesso de sangue pode acumular-se nas pernas, tornozelos e p\u00e9s, levando ao edema.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Gravidez<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. O peso adicional no abd\u00f4men exerce press\u00e3o sobre a bexiga e as pernas, o que pode resultar em alguma reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos nos membros inferiores, tornozelos e p\u00e9s.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. O incha\u00e7o do rosto e dos membros \u00e9 um efeito colateral comum das rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas. Dificuldade para respirar, aperto no peito, coceira, urtic\u00e1ria e olhos vermelhos s\u00e3o alguns outros sintomas t\u00edpicos que ocorrem.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Recupera\u00e7\u00e3o de cirurgia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. O estresse da cirurgia e sua recupera\u00e7\u00e3o, e a movimenta\u00e7\u00e3o mais limitada que pode ocorrer ap\u00f3s a cirurgia, podem causar edema tempor\u00e1rio.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Novos medicamentos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u00c0s vezes, os efeitos colaterais de um medicamento incluem edema. Se um novo medicamento estiver causando edema, consulte um m\u00e9dico para ver se a dosagem \u00e9 ajustada ou se \u00e9 fornecido um medicamento alternativo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Dieta pobre<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Uma dieta inconsistente e\/ou n\u00e3o saud\u00e1vel coloca um indiv\u00edduo em risco de experimentar reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Insufici\u00eancia venosa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Uma doen\u00e7a que &#8220;dificulta para as veias empurrarem o sangue de volta para o cora\u00e7\u00e3o&#8221;, e \u00e9 frequentemente causada pelo h\u00e1bito de ficar sentado\/levantado por longos per\u00edodos, de acordo com a Cl\u00ednica Cleveland.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Quais s\u00e3o as condi\u00e7\u00f5es que afetam a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos em humanos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essas s\u00e3o as condi\u00e7\u00f5es que afetam a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos em humanos, muitas vezes causando casos mais graves de edema, e classificadas de acordo com o \u00f3rg\u00e3o prim\u00e1rio afetado.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Doen\u00e7as Renais<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Condi\u00e7\u00f5es como insufici\u00eancia renal, doen\u00e7a renal cr\u00f4nica e s\u00edndrome nefr\u00f3tica t\u00eam sido associadas \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos no rosto e nos membros inferiores. O Instituto Nacional de Diabetes e Doen\u00e7as Renais explica que a s\u00edndrome nefr\u00f3tica \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica na qual os rins n\u00e3o funcionam adequadamente. A s\u00edndrome nefr\u00f3tica \u00e9 diagnosticada por meio de uma amostra de urina e algumas causas da condi\u00e7\u00e3o incluem diabetes, l\u00fapus e HIV\/AIDS.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Edema Cerebral<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Refere-se a um tipo de edema no qual o fluido \u00e9 retido no c\u00e9rebro. Muitas condi\u00e7\u00f5es podem causar isso, incluindo doen\u00e7as metab\u00f3licas, les\u00f5es cerebrais traum\u00e1ticas, tumores, infec\u00e7\u00f5es e hip\u00f3xia (uma condi\u00e7\u00e3o definida como falta de oxig\u00eanio no corpo).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Edema Card\u00edaco<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Condi\u00e7\u00f5es card\u00edacas como cardiomiopatia, doen\u00e7a arterial coronariana, doen\u00e7a das v\u00e1lvulas card\u00edacas e press\u00e3o alta est\u00e3o associadas \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos em todo o corpo, de acordo com m\u00e9dicos da RWJBarnabas Health na Universidade Rutgers, em Nova Jersey.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Edema Pulmonar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Refere-se ao ac\u00famulo de l\u00edquido nos pulm\u00f5es, que muitas vezes \u00e9 causado pela insufici\u00eancia card\u00edaca congestiva. Les\u00f5es graves, insufici\u00eancia renal, danos pulmonares importantes e certos medicamentos podem potencialmente causar edema pulmonar, de acordo com pesquisas da PennMedicine na Universidade Estadual da Pensilv\u00e2nia, na Filad\u00e9lfia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Hipotireoidismo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Uma doen\u00e7a hormonal em que a tireoide \u00e9 subativa, ou n\u00e3o produz horm\u00f4nios suficientes que o corpo precisa. A Associa\u00e7\u00e3o Americana de Tireoide observa que as causas do hipotireoidismo s\u00e3o variadas, mas o tratamento \u00e9 geralmente control\u00e1vel. Um sintoma comum de hipotireoidismo \u00e9 a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos nos membros do corpo. O mixedema \u00e9 o termo m\u00e9dico usado para casos graves de hipotireoidismo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cirrose<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Conhecida como doen\u00e7a hep\u00e1tica em est\u00e1gio avan\u00e7ado. A cirrose \u00e9 tipicamente irrevers\u00edvel, pois o tecido hep\u00e1tico saud\u00e1vel \u00e9 substitu\u00eddo por tecido cicatricial. Muitas condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas subjacentes podem causar cirrose (incluindo hepatite e c\u00e2ncer), mas a causa mais comum \u00e9 o uso prolongado de \u00e1lcool. A cirrose eventualmente causar\u00e1 incha\u00e7o e reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos em todo o corpo se a condi\u00e7\u00e3o n\u00e3o for imediatamente e\/ou adequadamente tratada.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1827\" src=\"http:\/\/saudedavida.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/retencao.jpg\" alt=\"\" width=\"1380\" height=\"920\" srcset=\"https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao.jpg 1380w, https:\/\/becoming-livingston.i.metricaz.com\/saudedavida\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/02\/retencao-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1380px) 100vw, 1380px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">As raz\u00f5es fisiol\u00f3gicas podem causar reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sim, raz\u00f5es fisiol\u00f3gicas podem causar reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. Na verdade, a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos como resultado da insufici\u00eancia venosa \u00e9 comum, com a Biblioteca Nacional de Medicina relatando que entre 1-40% das mulheres e 1-17% dos homens relatam sofrer de insufici\u00eancia venosa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A insufici\u00eancia venosa muitas vezes \u00e9 causada por pessoas que ficam em p\u00e9 ou sentadas por longos per\u00edodos diariamente, ou pelo fumo cr\u00f4nico, uma dieta pobre ou falta de exerc\u00edcio. A insufici\u00eancia venosa est\u00e1 associada \u00e0 apar\u00eancia de varizes, ilustradas abaixo, que frequentemente ocorrem nos membros inferiores, pois o fluido extra causa m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ent\u00e3o, o que \u00e9 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos? Bom, \u00e9 quando o seu corpo acaba acumulando mais l\u00edquido do que deveria, e isso pode acontecer nos m\u00fasculos e em outros \u00f3rg\u00e3os. Sabe quando voc\u00ea sente as pernas ou os tornozelos inchados? Isso pode ser um sinal de reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos. 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